ページビューの合計

2022年3月24日木曜日

レース班新2回楠本善次

西チャレDNF
単独落車や、足がつるなど練習不足が目立ったレースになった。初めての長い距離を走るレースでは、たくさんの経験をすることができた。圧倒的な筋肉不足が明確になったため、筋トレを行い、レースで走れる体作りをしていきたい。

iPhoneから送信

西チャレ 宮﨑


こんにちは。レース班3回の宮﨑です。


先日広島県で開催された、西日本チャレンジサイクルロードレースに参加してきましたのでレースレポートを書いていきたいと思います。


今回は全日本選手権出場資格が懸かっていたので、とにかく足を貯めて最後まで残るという事が目標でした。


スタートしてとにかく前に位置取りましたが、逃げは出来ずというアンダーらしい展開に。

毎週、3段坂でアブニール山梨が攻撃をしかけてきますが、十分対応可能。最終周回で活性化しましたがそれにも耐えて最後のスプリント。これがダメダメで8位というなんとも微妙な順位でした。


詳しいレース展開はこちらもご覧ください。

https://funq.jp/bicycle-club/article/784680/?utm_source=twitter&utm_medium=share


全日本資格は獲得できたので良かったですが、勝てる位置に居ながらなにも出来なかった事が悔やまれます。

課題を潰して結果を残せるように頑張っていきたいと思います。


応援、サポートありがとうございました。


2022年3月8日火曜日

レース班 楠本善次

神宮大会の振り返り
新型コロナウイルスに感染し思うように練習出来なかったが、ただの言い訳だと感じた。自転車にかける時間が少なく、結果としてDNF。大会に出る回数を増やし、自分のモチベーションを高めるようにしたい。負けたことを糧にし、練習に力を入れていきたい。

iPhoneから送信

明治神宮 太田

2回生の太田です。
先日、東京明治神宮外苑でクリテリウムが行われました。
結果はグループ3C DNFでした。
11月以来全体練しか練習していなかったので全くインターバルに耐えることができませんでした。
自分は今年3回生で集大成の年なので悔いが残らないように練習に励みたいと思います。
今年のRCSは可能な限り全て出たいと考えてます。

iPhoneから送信

2022年3月1日火曜日

川島、神宮クリテ 宮﨑


こんにちは、3回生の宮﨑です。


先日出場しました、川島町クリテと神宮クリテのレースレポートを書いていきたいと思います。


まず今年度一度もRCSを走っていなかったので、今年1月の時点で0ポイント。降格リーチの状態でした。


迎えた川島町クリテはまさかのDNFでポイント無し。

その時期のトレーニングがL2の乗り込みメインで仕上がりきっていなかった事が原因ではありますが、正直ショックでした。


神宮はポイント付与が2倍になるので神宮を完走できれば残留できますが、2週間でDNFからそこまで仕上げられるのか、かなり怖かったです。

プレッシャーに打ち勝つには練習するしか方法はない事は分かっているので、コーチから送られてくるメニューを淡々と確実にこなし、関学練で刺激を入れ、仕上げにシエルブルー鹿屋の伊藤雅和さんのオンラインレッスン(フィッティング)を受講。特に伊藤さんのレッスンはレース3日前とかなりギリギリでポジションも大改造となりましたが、自然なフォームにして頂いた事で違和感なく身体が受け入れてくれました。値段も一般的なフィッティングに比べて3分の1程度なので学生には超絶おすすめです。


当日はC3のレースに合わせて、早めに起きて朝食。摂るのは炭水化物とタンパク質と多少の脂質のみを徹底。短いクリテでここまでやる必要はない気がしますが、背水の陣なので出来る事は全てやるつもりでした。


会場入りして試走。

毎年のようにイノベーションし続ける国立競技場前のターンを含めても、そこまで難易度が高いコースではなくなっていると感じました。


スタート1時間前ぐらいからはド緊張していましたが、イナーメオイル塗って、しっかりめにアップして、早めに招集に行き最前列を確保して、カフェインジェルも注入。


スタートしてすぐに自転車の進み方が全く変わった事を実感しました。フィッティングの効果は絶大です。楽に前に上がれるので180度ターンも余裕を持って処理できました。


4週目のゆるんだタイミングで神宮球場前からペースアップして、最終コーナーで思いっきり立ち上がると後ろが離れたのでそのまま少しの間1人逃げ。

鹿屋がブリッジしてきて付きたかったけど、割と限界で無理すると完走出来なくなるので見送り。吸収されてからはひたすら耐えるのみでラスト一周は流して無事にゴール出来ました。


着順は23位でしたが、逃げれたし完走できたもで内容としては良かったと思います。


応援・サポートありがとうございました。



C3は全員がDNF

この12ヶ月ストラバが全く上がってこないのを見ていましたが、そんな状態が学連では通用しないという事はよく分かったと思います。この悔しさを2度と味わいたくないなら練習するしかありません。


自分はこれから全日本資格を取る為に西チャレ、無理なら九チャレ、それも無理ならチャレンジと全日本資格大作戦が始まります。

しっかり備えて資格獲得できるよう頑張ります。

4回生の先輩方とは今回が最後の遠征でした。

今までサポートして頂きありがとうございました。有観客レースが再開されたら是非応援に来て頂けたらと思います。