パワーマックス

二回生の金井です！ 今日は久々にパワーマックスをやったのですが、前の数値よりMax30近く上がりました笑 ケイデンスも5上がりました笑
LSDの効果なのか、階段ダッシュの効果なのか、はたまた上半身筋トレの効果なのか、、
謎ですね笑 これからも頑張っていきたいです。

かえっこッッ！

まいどです！バレンティーノ・ロッシを意識して坊主にしたら、似ても似つかないどころか模範囚みたいな見た目なってしまったレース班二回の熊谷です。
前科はありません。

さて、今日はホイールの購入を検討している一回の田中に僕のRS81（C24）を貸し、僕は田中のメリダ純正ホイール（C38）を履いて山へ行きました。
履き替えた瞬間、僕は生まれて初めて自分のマシンを「なにこれ！ダサッ‼︎」って思いました‥‥やっぱり配色が大事です。しかもこれメッチャ重いんですよ‥‥
でも使うとコレが想像以上に良くて‥‥（笑）
反応性良いしガンガン踏めて楽しかったです！もっと脚があればもっとイケるのになぁ‥‥と思いましたがそれはこれからの練習でつけたいと思います。
とにかく今日は、デチューンかと思いきや思わぬ発見があった練習でした。やっぱり自転車は面白い‼︎
以上、秋だから食欲がスゴいKUMAでした。大きくなりてぇ！

土日の強化合宿「日帰り」

苦しいのは嫌ですけど、苦しい顔を見るのが最近楽しみな2回生の金井です！ 今週の土日に選手9、サポート2の計11人で新人戦に向けて強化合宿をいたしました。
練習内容は僕が考えたものをやり、自分を含め皆を地獄に叩き落とせた気がします笑
1日目は周回、ウォーキングダッシュ、1キロ、200の他に沢山やりました。 1日目は90%追い込むことが出来ました笑

2日目は、僕らの他にも大産や大工の選手も来たので、せっかくなのでみんなで競輪をしたり、スプリントをしたりして競い合い、追い込むことが出来ました笑 この日は120%出し切りましたね笑 こんな調子で新人戦までモチベーションを高めて練習していきたいと思います！

あと1回生には今回の練習で他大学の同期と自分にどのくらいの差があるかをしっかり知り、自分の今の実力をしっかりと受け止めてくれたらなと思ってます笑 1日でも早く上回生を抜いてくれる1回生を是非是非待ってます😏😏