薬物乱用防止運動京都大会参加

京都府副知事のご挨拶をいただきました。
今は門川京都市長がご挨拶。
運動の長年の継続、効果ある活動に対して、山内副知事から感謝状授与式もありました。
運動をやって来た方はうれしいと思います。

主催者は府、市、警察、薬行団体連合会等です。

大変大きな大会で、各所から電報多数。

薬物に対する意識が改めて高まりました。
http://www.dame-zettai.com/

みんなも絶対やってはいけませんよ！
石井

練習報告

今日は台風が来てたのもあり、自転車には乗らず、気分転換にランニングをしました。

事前に石井さんから心拍数の提示があったのでそれにそってやってみました

途中まではいい感じだったけど、終盤に上げすぎてしまいました。

自分は基礎体力が人より劣っていると思うのであくまでも気分転換の意味で水泳や筋トレ、ランニングをしていきたいと思います。

明日も歯医者に行かないとだめなので、奈良で練習します。

距離…5キロ(ランニング)

木曜日の練習は火曜日と同じく、いつもの練習をしました。
その後に大会の事を話しあいました
パートナーは
うみしま＆くにしま
やなぎもと＆たにむら
一回の田中は余ったので、他校とペアを組めるか連絡中です。
サイクルサッカー班 一回 田中