ページビューの合計

2017年1月29日日曜日

チャック・チャック・イェーガーッッ!

まいどです!経大の"キリン"こと熊谷です。熊なのにキリン‥‥?
今回も万人受けしないネタを投げてます(笑)

それはさておき、今日は登って来ました。いつもの場所より斜度がキツいコースを3往復ほど。今日は暖かかったので走りやすかったですね。
そのおかげかタイムも若干良くなりました。しかし、斜度がキツくなるとなかなかシッティングで粘れずダンシングに頼ってしまうところがあるので、もっと上半身と体幹を鍛え、シッティングで粘って勝負所まで脚を貯められるような走りを出来るようにしたいです。
あとは前々から課題としている瞬発力ですが、2ヶ月ほど前から始めたインターバル系のトレーニングの成果が少しずつ出ている感じがするので、これを続けていこうと思います。
以上、寒いのでボトルに白湯を入れるKUMAでした。(白湯といえば、葉子さんと力石を思い出しますね。力石‥‥カッコいいですよね。)

0 件のコメント:

コメントを投稿