高山

お疲れ様です。今日はうどん民と、三浦、田中で高山いっとうめをリピート練習しました。最近平坦を多めにしていたので西チャレを思い山を登りました。自分なりの課題を持ち5リピートしました。一人でメニューをこなすのもいいですが一回生と走っているとアタック(のようなもの)があり、少し競争みたいになるのも強度が上がっていいのかなと感じました。結果を出すことに焦りはしますが少しずつ力を付けて行きたいです。
もうさすがに眠すぎますレース班二回栗田