今日は公民館！

一回生レース班の金井です！
今日は8人で公民館まで練習をしました。
気温は23ー4度ぐらいでとても練習するのに適した温度でした。なので今日はいつもより足が回った気がしました^_^でもまだ体力が現役の頃のように戻っていないので早く体力を戻し大会で良い結果を出したいと思います！
以上( ´Д`)y━･~~

月次リーグ

２回生サッカー班の白石です。
今日関西大学で月次リーグがありました。
社会人の方と試合できる貴重な体験ができ、パスやターン、球越しの速さや質を上げることが課題だと思いました。また、今回の試合を通してキーパー能力の無さを実感したので、どんなシュートでも手を出していけるように夏休みの練習を意味あるものにしていきたいです。

7/4.5には東京で世界選手権派遣選手決定戦であるチャンピオンズカップがあり、４回生の満留さんと西光さん、３回生の上農さんと自分が出場します。今後のサイクルサッカー人生のためにも収穫があるように頑張っていきます！！

久しぶりの更新！

レース班 石丸です。
最近、雨が続いていて汚れていたので自分の相棒のキャノンデールを整備してあげました！しっかり自分の目でいろいろ見て整備していたら下りとかで相棒を信頼して身を任す事ができる！
この相棒と絶対に大学在学中に1位でゴールの線越えてやる‼︎

勝尾寺へ

一回生の橋本です。
今日は勝尾寺に登り練習に行きました。
山を登るのは初めてだったのですがカーブを曲がったら広がる絶景とそれと共に見えてくる長く続く山道のコンボにやられそうになりました。

何度も登るのを挫けそうになりましたが吉田先輩や石丸先輩に登りのコツや進み方のコツを教えてもらったり励ましてもらって何とか登り切りました。
山がこんなにキツいと思っていなかったのでビックリしましたがこれからも練習を重ねて体力や筋力、技量を身に付けてスイスイ登れるようになりたいです。

また帰りに後輪がパンクしてしまうという思わぬアクシデントも起こりましたが先輩方のおかげでなんとかなったしコレも経験の一つとしてまた成長出来たと思います。

まだまだ基礎的なところから足りてないですが頑張っていきます。よろしくお願いします。

勝尾寺から公民館まで

こんにちはレース班１回生疋田です。
今日の朝練は勝尾寺の浄水場前から一合目二合目公民館までの三回に分けて練習しました！
一回生の中での主な対戦相手は大西でした。
一合目二合目とも負けましたが最後は僅差で勝つことができました。
しかし公民館前では先輩の石丸さんに負けて二位でした。
今後は白馬クリテリウムで勝つ為に体力向上を中心に練習に取り組みます！

関西インカレ

二回サイクルサッカー班金崎

20.21日に関西インカレがありました。僕たちのペアは7位でした。７位という結果は個人的にはあまり満足できない結果です。試合中チームとして無駄なパスやシュートがあり、キープやしっかりおさえれてなかったりまだまだ改善していくところが今回の試合で明確にわかりました。また自分のキーパー技術の無さに何点も取られてしまう場面もあり、これからの夏への課題にしていきたいです。

秋にBリーグがあり、春のリベンジとして優勝を狙いに行きます！！

関西インカレを終えて。。

主将の上農です。

先日行われました関西インカレは５位で個人的にはとても悔しい結果で終わってしまいました。大会を振り返ってみると、自分には個人のスキルは勿論、緊迫した状況での冷静な判断がまだまだ足りないなと感じました。試合での失点も、しっかりシュートを打たれて決められたという失点はなく、すべてが自分たちの攻撃からのミスで生まれた失点でした。我慢しなければならない状況で焦り、無駄なシュートやパスが増えてしまいました。スキル云々よりも、精神面でもっと強くならなければいけないと思いました。

関西インカレは終わりましたが、上回生は７月４日に東京で世界戦選考会が控えています。社会人の方と試合できる機会なので、胸をかりるつもりで、自分たちの技量が今どれ程通用するのか試みてきたいと思います。引き続き応援のほどよろしくお願いします！

関西インカレ 結果報告

6/20.21でサイクルサッカー関西インカレがありました。

満留、西光ペア 優勝
樽野、上農ペア 5位
金崎、丸本ペア 7位
という結果になりました。

個人的には、目標の一つであった関西インカレで優勝できたことはとても嬉しかったです。大会パンフレットを見ると大阪経済大学の関西インカレでの優勝は1991年ぶりだったので後輩にも繋げて欲しいと思います。

ですが、試合内容はいいものばかりではなく、特に決勝リーグや準決勝の試合内容は反省すべき点が多くあります。これからは個人のスキルアップに力を入れたいと思います。


4回 満留

バンク練の反省

先週の土曜日に久しぶりにバンク練をしてきました。
ピストに乗るが久しぶりだったためフォームもペダルの回し方も最悪でした！
自転車はフル装備ギアは48.14で1キロを測った結果1分14秒とA基準には程遠いタイムでした。スタンディングから上半身がブレブレで座ってからもがむしゃらにこいでいるのでケツが跳ねたりラインもグチャグチャで上半身をすごい左右にふって踏み足ばかり使って最後まで脚が残っていませんでした。
次からは、頭を使って走りたいです！
それと、新しいメンバーでの初めてのチースプを測った結果1分26秒とかなり遅いタイムを出してしまいました。まだ、何走目が誰に合っているとかよくわからなし先頭が離脱する時の代わり方が下手なのでそこと個人のレベルが低いのが一番の原因だと思います！
自分から見た現在の大経大のレース班は楽しかったらそれでいいみたいな雰囲気があるように思います。ぬるま湯につかっているのを再認識して自分も含め先輩も背中で語るような強い選手がいないため後輩たちには申し訳ないですがサイクリングではなく自転車競技をやっているのでもう少し締まりが欲しい所です‼︎

今日はバンク練習！！！

一回生レース班の金井です。
今日はこっちに来てから初めてのバンク練習で、もうテンションはアゲアゲでなんでも出来そうな気分でしたが、風邪をいたため練習という練習は出来ませんでした。
また久々に測った1キロTTは50 15 で1分13と悔いの残るタイムとなったので、目標の11秒台を出せるようこれからも練習をしていきたいです。
チームスプリントは、石丸さん 金井 金西の順番で1分26でした、まだまだタイムを縮められると思うのでこれからも応援よろしくお願いします！！

バンク練習に行きました。

先週新しく入部したレース班1回生 情報社会学部の橋本です。

今日は初めてのバンク練習をしにいきました。自分にとってはロードバイクに乗るのも初めてだったので緊張もありましたがとても楽しく乗れたと思います。
最後に一回生は1kmTTをしました。自分は1分40秒という厳しい結果ではありましたが課題点としては、スタンディングをしっかり出来るようになることと当たり前ではありますが自転車に慣れる事だと思います。

基礎体力もあまり無いのでとても疲れましたが本当に楽しかったです。これからも頑張っていきたいです。

サイクルサッカー 関西インカレ

おはようございます。
サイクルサッカー班 満留です。
いよいよ今日と明日、関西インカレです
今日は桃山学院大学で、明日は関西大学で行われます。
一回生にとっては初めての公式戦です。

個人的には去年の関西インカレでは、森本さんと組み、決勝戦をPK戦で負けた苦い思い出があります。

これが最後の関西インカレなので悔いの残らないように、絶対に優勝という結果を残したいと思います。

5日ぶりの更新！

レース班 石丸です。
この前の1年生のデビュー戦と下島さんのハイレベルな走りをみて一段階やる気がUPし試合に出たくて仕方ないです 笑
半年間腐っていた自分が情けないですし下島さんとチームスプリント走れる機会やいろんな機会を半年間で無駄した気がしてすごい残念です。
でも、自分ももぉ二年なので焦りしかないですが努力して着実に強くなっていきます‼︎
「実力の差は努力の差」

クリテリウムC4L

一回生レース班の安井です。
14日にクレフィール湖東のレースがあり、C4Lに出場しました。
初めてのレース参加ということや落車が多いと聞いたこともあり、とても緊張しました。
レースは、完走出来ませんでしたが今後の課題が発見出来たので本当に出場して良かったと思います。
部員のみんなに早く追いつけるように頑張ります！

クレフィール湖東で試合！

こんばんは１回生疋田です。
今日はクレフィール湖東にて人生初めての自転車競技の試合に出ました
レース展開としては三週目までは先頭集団について行けましたがその後先頭集団とカーブで引き離されてからは後ろにズルズルといく様な形のレースになりました。
そのようになったのは体力の無さが原因でした。
なので今後の練習は8月の白馬クリテウムに向けて苦手ですが山を中心に体力を作っていきたいです。
目指せオールラウンダー！（笑）
最後に部員の皆が落車なく終われたのはよかったです！
サポートしてくださった先輩方と同期の方本当にありがとうございました！

クレフィール湖東レース

一回生の大西です。今日滋賀県の湖東で12キロのクリテリウムC4Lのロードレースに出ました。初のレースだったのですごく緊張しました。今回完走することが出来たので、次からはこのレースで学んだことをバネにし、見つけた課題を克服して上位に入れるように頑張っていきたいです。

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クレフィール湖東 ロードレース結果

一回生の金井です。今日は滋賀県の湖東で14キロのロードレースをやりました。自分はC3で出場してラスト2周までは先頭集団に付いて行けたのですが、練習不足という事もありこんな不甲斐ない結果で終わってしまいました。このレースをやり自分に今何が足りないか、自分自信の弱さを知ったのでこれから自分に足りないか持続力、スプリント力を鍛え次の試合では悔いの残らないレースをしたいです。

筋トレ

レース班 石丸です。
今日も、金西と一緒に下半身をいじめてきました！
筋トレをしていたら気持ちが入らないときが時々ありますがそこ自分なりにどう乗り切るかで成長できるかできないかがかかっていると思います。重い物を上げる時もやる前からしんどいとか思っていたらなにも力が入りませんしデカイ声を出して自分自信を鼓舞すれば辛くてもなぜかメニューをこなせていますしやりきった後の達成感は快感です 笑
それと、明日一年生のデビュー戦があるので全員全力で頑張ってほしいです‼︎

目指せクリスティアーノロナウド‼︎

レース班 石丸です。
今日は、金西と2人で上半身をいじめてきました！
やっぱり乳酸がたまってパンパンになる自分の身体をみるのはたまりません 笑
それと、今まで沈んでいた部活が徐々に元の部らしい姿に戻ってきているのがすごい嬉しいです！

下島さんと初めてのロード練習！

一回生レース班の金井です。 今日は初めて下島さんと舞洲でロード練習をしました。
今日は6周回やり、2周に1回もがきを入れたものとインターバルを入れた坂でのスプリント練習などをやりました。 もがき は全部で9本あったのですが、下島さんから1本も取ることができませんでした。正直ものすごく悔しかったです。でもこの練習で自分に何が足りないか、今後どんな練習をしたら良いのかが明確に分かったので、教えてもらった練習メニューなどを続けて将来的には下島さんに少しでも近づけたらな、と思います。

あとコンビニの店員にペットボトルの水を預けている姿めっちゃかっこよかったです！
以上！！！

舞洲練習！

レース班 石丸です。
今日は舞洲を6周走って3周回ごとにスプリントを入れた練習をしてきました。
一回生が格段に速くなってるのがすごい感じられるしみんなやる気あるので一緒に練習しててすごく楽しいです！
個々に持ってる目標は違うかもしれないけど大経大自転車部をもっとチームとして連携のとれた部にしていきたいです。
やっぱり自転車競技は熱い‼︎

朝練っ！

初めまして。レース班一回生の熊谷です。
今日は朝から栗田、大西、熊谷の3人で勝尾寺に行ってきました！
3人でゴリゴリにプレッシャーをかけ合い良い練習が出来たと思います。
タイムも13分20秒と前回より速くなりました！
コイツらには死んでも負けません‼︎

継続は力なり

一回生レース班の金西です
今日は物凄く暑い、暑すぎる…石丸先輩と一回生四名で筋トレを行いました。
僕がもう無理です、と石丸さんに言うとワンセット追加されましたが自分の力になっていると思うと楽しかったです。明日の朝の筋痛が楽しみすぎますがみんなが強くなっているのもうれしいです。"継続は力なり"

春季関西学生Ｂリーグ

サッカー班２回生の白石です。

報告が遅くなってしまいすみません。
5/24に春季関西学生Ｂリーグがあり
大経からは金﨑・丸本が出場しました。
結果は
優勝 大阪大学２
準優勝 大阪大学１
第三位 大阪経済大学
第四位 関西大学
第五位 桃山学院大学 でした。

２回生だけの大会で優勝出来なかったことは悔しいですが、２週間後の関西インカレに向け課題等を克服していきたいと思います。
私事ですが、左人差し指を剥離骨折し、Ｂリーグには出られませんでした。しかし関西インカレでは暴れまくります！！
応援よろしくお願いします！！

今日も舞洲！！

1回生レース班 経済学部の金井です！
今日は疋田 熊谷 安井 大西 僕の計5人で10周回しました。 練習内容は2周に1回もがくといったものです。みんな切磋琢磨しあって入部当時よりかは強くなっているので正直抜かされるのでは、、、といった心配があります。でもこの状態が続きみんなで良い成績を残せたら良いなと思ってます笑
右から疋田 熊谷 大西 安井 金井です！
以上！！！！！

舞洲周回コース

おはようございます！
レース班１回生の疋田です
今日は舞洲の周回コースを走ってきました。
練習内容は６周で２週置きにゴールスプリントという練習でした。
一回目は早くかけ過ぎで､すぐに落ちました
二回目は少し先輩の前に出れたのですがゴール手前で抜かれました
三回目は単純に足が残ってていませんでした。
課題としてはスプリントをかけるタイミングと体力作りかなと思います！
試合も近いのでがんばって行きたいです！
今後ともよろしくお願いしますm(__)m

今日の練習！

レース班2回生石丸です。
今日は、1年の金井と2人で下半身中心の筋トレをしました。最近1人でやる事が多かったのでやっぱり1人より大勢でやる方が楽しいですし練習にも見が入ります！
自分も一応先輩になったので一回生の時は下島さんがいろいろ教えてくざさったおかげで自転車の事がめっちゃ好きになれましたし、なんか試合行く時とかもなんか安心していられましたし自分がいい影響を受けたように後輩たちにもそんな影響を与えれるような先輩になり、一緒にレベルUPしていきます‼︎
これからどんどんブログ更新していくのでよかった見てください。

今日の筋トレ

レース班 1回生の金井です。
今日の昼頃、吉田さんと筋トレをしました。
僕の大胸筋 グリとグラはまだ全然筋肉がついていないのでベンチプレスは30キロが限界でした。 なので今年のインカレまでには体を仕上げて大会ではいい結果を出せるよう練習を続けていきたいです。