筋トレ

レース班 石丸です。
今日も、金西と一緒に下半身をいじめてきました！
筋トレをしていたら気持ちが入らないときが時々ありますがそこ自分なりにどう乗り切るかで成長できるかできないかがかかっていると思います。重い物を上げる時もやる前からしんどいとか思っていたらなにも力が入りませんしデカイ声を出して自分自信を鼓舞すれば辛くてもなぜかメニューをこなせていますしやりきった後の達成感は快感です 笑
それと、明日一年生のデビュー戦があるので全員全力で頑張ってほしいです‼︎