練習報告

今日はテストのあと
時間があったので
丸さんに勝尾寺まで
連れていってもらいました

コンディション的には
そこまで悪くないのに

登りの出来をみると
望ましいペース配分が全くできず登りでの練習不足がはっきりと
わかりました

平地でも
スピードがあがったり、下がったりしているので
ペースを一定にすることが
最大の課題です

ですがスピード力的には
それなりに上がっているように
思うので
練習の成果が実感できるような
内容のある練習を
これからやっていきます

丸さん今日も
ありがとうございました

またよろしくお願いします

ではお疲れ様です

レース班 岡地