お手入れのすゝめ

お疲れ様です。

一回生の長﨑です。 

12月に入り、さらに寒さが増してきましたね。

突然ですが、皆さん自転車のお手入れをしているでしょうか⁉︎

手入れを怠ると、オイルがギトギトになっていたり、チェーンやスプロケがサビサビになっていたりします。

また、意外とネジが緩んでいたりする事もあるので、要チェックです！

(自分はディレーラーハンガーのネジが緩んでいた事がありました。アブナイ)

さらに、駆動系を綺麗にする事で、少しだけ速く走れるようになる気がします！

もうすぐ年末ですし、この機会に愛車を綺麗にしてみてはいかがでしょうか⁉︎

日曜日の全体練習

おはようございます！
就活という現実を直視出来ないレース班３回大西です。

この前の日曜日はとても久しぶりに人数が集まって、とても楽しかったです！

コースは見山の郷から余野のコンビニに回って戻ってくる周回コースを一周半と激坂小学校で練習しました

周回コースの時はレース形式でしたので、各々いろんな駆け引きがあり実践のような練習ができました！

しかし、僕はどれも1位を取れずとても悔しかったです…
ですが、最近筋トレを取り入れた練習を始めた成果が出てきているので諦めずに続けて結果が出るように頑張ります！

お疲れ様です

一回の日高です、日曜日に全体練習で山に行きました。練習が始まってからは周りについて行けず独走状態でした。

部全体で強くなろうとしている中でいつまでも足を引っ張っているわけにはいかないのでもっとヤル気出していこうと思います。