12/1 練習報告

今日もトレーニングルームで下半身、上半身と順番に筋トレし途中、疲れた状態でパワーMAXで最大1039W、最大負荷8.9、ミドル5.1と昨日よりいい成績が出ました。

こうやって記録が伸びるように
頑張りたいと思います。

以上です

レース班主将
濱口智貴