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2011年11月10日木曜日

11/9

18時からトレーニングルームで筋トレ1時間半をしてこの日は終了しました

先週の試合で
脹ら脛が肉離れ状態にあったので柔軟を心がけたいです。

レース班主将
濱口智貴

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