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2011年11月2日水曜日

11/2

今日は11月から使える体育館のトレーニングルームで
筋トレ、パワーMAX、などを繰り返して
だいたいのメニューを決定しました。
これを毎週続けて筋力を上げれるように頑張りたいです。

以上です

レース班主将
濱口智貴

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