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2011年10月31日月曜日

10/30 練習報告

岡地と
舞洲まで45kmペースで行き
今日は総距離50kmぐらいで
タイム周回をしました。

ギアをかけて移動したり
インナーローでもがいたり
いい練習が出来ました。

以上

レース班主将
濱口智貴

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