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2010年11月15日月曜日

11月14日レース班練習報告

今日は竹田・丸本・福田・濱口と関大4人の合計8人で練習しました。
コースは勝尾寺登り70キロコースの途中にあるヤマザキまで走り、そこから帰宅組(関大1人と竹田・福田)と延長組(関大3人+丸本・濱口)に別れました。
延長組は一旦ローソンまで走りそこから1周15キロの周回コースを走り帰宅の約100キロのコースを走りました。

今日の練習で思ったことは、自分が限界と思ったところで集団から遅れをとるかどうかは自分の気持ちの部分が大きく、また普段から追い込んで練習をしてないといざという時にその力を発揮できないと感じました。

まあとにかくどんなに距離が短くても数秒だけでも多く自分に妥協をしない区間を設けて普段から練習をしていこうと思います。

丸本

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