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2013年1月15日火曜日

練習報告

日曜日は舞洲に行って練習してきました。内容は片足ペダリングと三周回のタイムを計りました。
タイムは、
一周回3:24.2
二周回3:27.9
三周回3:28.5
の10:20.8でした。
走りながら先日のレースの反省点のコーナーからの立ち上がりや、スプリントの後の走りで気を抜かない事を意識して走りました。
久しぶりの練習で前よりタイムが落ちていましたが今度の試合を意識したいい練習になったと思います。
10分をきることを目標にして頑張っていきたいです。
 
以上です。
 
 
レース班 一回生 吉田裕太

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