練習報告

今週は月水の朝練と土日の週末練習を行いました。
土曜日は大産大の川口くんにも参加してもらい舞州練習。
ポイント方式で15周回（二周に一回スプリント）という試合を意識した練習をしたのですが、川口くんの部分的なペースアップは、普段作ることのできない環境なので良い練習になったと思います。
今日は勝尾寺まで心拍数の強化を意識して走ってきました。
明日は朝練なので今日は早めに休もうと思います。以上です

レース班下島