1/14 練習報告

今日は勝尾寺を抜け茨木市の方まで約80kmのコースに行きました。

今日は寒さ対策も出来て順調に足を回す事が出来ました。

ただ肺がいつもより苦しかった場面が多々あったので、やはりハイパワーでもっと心拍数を上げる練習をしなければならないと思います。

今日は以上です

レース班主将
濱口智貴