大阪経済大学自転車部の毎日

レース班の松尾です。


今日は舞洲で練習しました。
舞洲の周回コースの3周をT.T方式で走り、
二人一組で4周走って各周の最後の坂をスプリントするのと
2周のT.Tをしました。

今日の反省は、ペース走が出来なかったことです。
T.Tのときに向かい風に負けてしまったのでタイムロスになってしまった。
何度も踏んでしまっているのでペースを保って足を回し、必要なときにだけ踏んでという走りを出来るようにしたいです。

あと少し軽めのギアでよく走るのでもう少し重たいギアで走れるようにしようと思います。