大阪経済大学自転車部の毎日

今日は五限おわりに舞洲で練習をしました行きは40キロをキープでついてから
周回では坂ダッシュ
だいたい30秒ぐらいのもがきをいれながら10周回しました
最近ダンシングのフォーム改善をした結果、スムーズにペダルが回せるようになったので感覚を忘れないように練習したいです
以上です
レース班岡地