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2012年5月13日日曜日

レース班の松尾です。


今日は勝尾寺で練習しました。
4.4kmの上りを登ってから1.5kmの上りを3往復しました。


何ヵ所か速度が出やすい箇所がありましたが足がなくてあまり踏めずスピードが出ませんでした。
距離的には短いので平均速度ももっと上げて走れるようになりたいです。

1 件のコメント:

  1. 頑張ってますね。
    次に会える日が楽しみになってきました、

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