お疲れ様です。

お疲れ様です。レース班一回の佐々木です。
最近は、とても寒く走る前や休憩するときは震えが止まりません。走っているときは、手の指と足の指以外は温まりますが、汗が冷えると凍る位寒いです。様々な暖をとる対策を十分にし、寒さに負けずヤル気を出して頑張っていきます。
寒くて風が強すぎるときは、息が出来なく、前に進まないのでよく諦めてしまいます。私はメンタルが弱いので、この冬の間に少しでも強くしたいです。