腕立て1分×3、腹筋100〜、スクワット50〜、背筋100〜
を終えてから岡地と河川敷に行きました。
速いスピードにも岡地はついてきて自分としてもいい練習ができよかったです。
日が暮れるのが早いので平日はローラー、パワーMAXが中心になりそうです
では
お疲れさまでした。
レース班主将
濱口智貴
大阪経済大学自転車部の活動について綴ります。 興味のある方はお付き合いください。 写真は2018/5/5～6に徳島県小松島競輪場で開催された第38回西日本学生選手権トラック競技大会で西村様に撮影いただいた写真を掲載しています。
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