5限終わり腕立て100×2、腹筋100、スクワット50、足あげ100×2、固定ローラー10×10、30×5、ダウンというメニューで終わりました。
体がだるいので柔軟などしてケアしたいです。
レース班主将
濱口智貴
大阪経済大学自転車部の活動について綴ります。 興味のある方はお付き合いください。 写真は2018/5/5～6に徳島県小松島競輪場で開催された第38回西日本学生選手権トラック競技大会で西村様に撮影いただいた写真を掲載しています。
大阪経済大学自転車部の活動について綴ります。 興味のある方はお付き合いください。 写真は2018/5/5～6に徳島県小松島競輪場で開催された第38回西日本学生選手権トラック競技大会で西村様に撮影いただいた写真を掲載しています。
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