平坦で1kmを意識したもがき
インナーロー、アウタートップでもがきを繰り返しました。
部室に帰ってきて
固定ローラーで10分ペース走、10秒×10、スクワット、足あげ、腹筋100〜、腕立て、ダンベル30×〜
体調が悪いので
食事に気を付けていきたいです。
レース班主将
濱口智貴
大阪経済大学自転車部の活動について綴ります。 興味のある方はお付き合いください。 写真は2018/5/5～6に徳島県小松島競輪場で開催された第38回西日本学生選手権トラック競技大会で西村様に撮影いただいた写真を掲載しています。
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