練習報告

今日はリーダーズキャンプがあったために時間がなく、ローラー2時間と筋トレをしました。

リーダーズキャンプでは他の体育会系の部と仲良くなることが出来ました。

ローラーは巡航速度でDVD見ながら2時間みっちりと漕ぎました。
ローラー後に休憩した後、いつものサーキットトレーニング

サーキットトレーニングをしっかり続けていきたいです

土曜から日曜の明治神宮に出場するために関西大学さんと一緒に遠征してきます

学生ロードレースの最終戦なので頑張ってきます。