今日は関西サイクルで丸本さん、竹田さんと三人でバンク練に行きました。
昼から周回30、200ハロン×2、1km一本、400×2、ロケット200×2で終わりました。
周回は調子がよくペースもあげれて、200ハロンで水分をとっていなかったせいか体が酸欠状態になってしまったのがよくなったです。
1kmは前半上げすぎて後半足が残っていなかったので
ペースをもう少し工夫しないといけないと思いました。
ロケットや400ハロンではタイムも前より確実に上がっていたので今回の練習は得るものが多かったのでとてもいい練習になりました。
シーズンも本格的に始まるのでこのまま調子をあげていきたいです。
竹田さん運転ありがとうございました。
レース班濱口
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