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2011年5月17日火曜日

Let's go comfortably

金曜から昨日まで全日本学生選手権トラックに出場して来ました。スクラッチに出場して結果は予選も満足に走れない体たらくっぷりでした。
何がいけなかったを挙げるとキリがありません。心拍とか筋力とかよりももっとがむしゃらにハチャメチャに練習しないと……

今日は朝から祖母の付き添いで病院行ったり、車のブレーキランプ替えに行ったりと忙しい1日で、授業終わってからピストでローラーを1時間ほどしました。
強度は心拍を170程でしっかりと漕ぎました。

明日はロードをしっかり乗ります
竹田

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